Koji je najbolji testosteron booster za vas?
Ako se osjećate kao da nemate energije, ne možete izgraditi mišiće, imate poteškoća s održavanjem razine kondicije ili vam je libido pao, možda imate nizak testosteron.
Kada je u pitanju optimiziranje razine testosterona, pronalaženje pravog dodatka može biti ključno za postizanje vaših fitness ciljeva ili održavanje zdravog hormonalnog balansa.
Ako tražite najbolji testosteron booster, to može biti kompliciran zadatak s obzirom na to da svaki brend tvrdi da je “najučinkovitiji”.
Kako bih vam olakšao izbor, sastavio sam popis prirodnih i sigurnih pojačivača testosterona koji su dostupni i na tržištu u Hrvatske.
Želim istaknuti da ne tvrdim da su ovo najbolji testosteron boosteri.
Međutim, u proteklih nekoliko godina isprobao sam više preparata, a ovdje ću vam predstaviti samo one koji su imali vidljiv utjecaj na moje performanse. Proizvode koji su se pokazali neučinkovitima neću ni spominjati na ovoj stranici.
Napominjem, također, da su proizvodi prikazani bez određenog redoslijeda.
Sada ću vam predstaviti nekoliko testosteron boostera koje sam isprobao, s naglaskom na njihove prednosti i potencijalne nedostatke, kako biste mogli odabrati najbolju opciju za sebe.
Pa, krenimo s prezentacijom.
Somatodrol Testosteron Booster
Dugo znam za Somatodrol i njegov mi se popis sastojaka uvijek činio jako dobrim. I kad sam ga sam isprobao, rezultati su bili onakvi kakvi sam očekivao.
Rekao bih da je ovo najučinkovitiji sveobuhvatni testosteron booster jer djeluje i na razine hormona rasta.
Moje Somatodrol iskustvo
Prema uputama, uzimao sam 2 kapsule dnevno. Svaka kapsula pakirana je s 10 prirodnih sastojaka koji trebaju pomoći vašem tijelu da podigne razinu testosterona i hormona rasta.
Kada sam koristio Somatodrol, pokazao se učinkovitim u kratkom i srednjem roku.
Prvih nekoliko tjedana nisam primijetio veliku promjenu u veličini mišića, ali sam osjetio značajno poboljšanje općeg raspoloženja i povišeni seksualni nagon.
Do kraja drugog mjeseca dodao sam otprilike 3 kg mišića, uz nastavak poboljšanja raspoloženja i seksualne želje.
Treći mjesec donio je vrlo slične rezultate i ukupno sam dobio oko 5 kg mišića. Možda se ne čini tako drastičnom promjenom za one koji nisu upoznati s bodybuildingom, ali vjerujte mi, dobivanje mišića je jako spor proces.
Ali što je najvažnije, primijetio sam poboljšanje u svim vježbama koje sam radio, jer sam uspio povećati težinu opterećenja tijekom treninga.
Da sam na njemu ostao dulje vrijeme, imam sve razloge vjerovati da bi dobrobiti moje povećane razine testosterona bile još vidljivije i održivije.
Naravno, Somatodrol nije instant rješenje koje će vas trenutačno transformirati u velikog mišićavog sportaša.
Ali uz pravilnu prehranu i predan trening, bez sumnje ćete iskusiti brojne dobrobiti.
Kao i kod svih proizvoda ovog tipa, preporučuje se redovita dugoročna upotreba kako biste postigli maksimalne rezultate.
Dobra stvar je što možete platiti Somatodrol pouzećem i dobivate jamstvo povrata novca u trajanju od 90 dana.
Jedina negativna stvar koju sam iskusio je nešto duža dostava. Na službenim stranicama stoji da dostava traje do 4-6 radnih dana, ali im je trebalo nešto više vremena da mi dostave Somatodrol. Ne mora značiti da će tako biti i kod vas.
Somatodrol sastojci
Najistaknutiji sastojci u Somatodrolovoj formuli uključuju GRTH Factor (Beta Alanin i Arginin alfa-ketoglutarat), TST Factor (D-asparaginska kiselina i cink) kao i FatReduction Matrix (Kajenski papar, Guarana, Kofein i B vitamini).
GRTH Factor
Prvi kompleks sadržan u Somatodrolu su sastojci koji povećavaju razinu hormona rasta.
Beta-alanin
Beta-alanin je aminokiselina koju često koriste mnogi sportaši u većini disciplina. Njegovo djelovanje potvrdila su mnoga znanstvena istraživanja. Rezultati su jasni – beta-alanin je izvrsna podrška treningu. Zašto?
Zahvaljujući njemu povećava se razina karnozina u mišićima, što pomaže u neutralizaciji mliječne kiseline proizvedene tijekom vježbanja.
Kao rezultat toga, umor će nastupiti kasnije i vaša učinkovitost treninga se povećava. Znanost pokazuje da beta-alanin pridonosi povećanom anabolizmu i stoga povećanoj sintezi mišića.
Arginin alfa-ketoglutarat (AAKG)
AAKG je derivat soli glutarne kiseline u kombinaciji s argininom. Nije slučajno što se pojavljuje u ovom obliku – alfa-ketoglutarat povećava bioraspoloživost arginina inhibiranjem njegove razgradnje.
Zahvaljujući tome, njegov učinak je čak i jači od učinka aminokiseline u čistom obliku.
AAKG ima utjecaj na dušikov oksid, zahvaljujući kojem se krvne žile šire, što se da osjetiti kao tzv. “muscle pump”.
Hranjive tvari se u većoj mjeri dostavljaju mišićima, što vam omogućuje da vježbate još dulje i učinkovitije.
Također je dokazano da arginin povećava sintezu hormona rasta, vjerojatno kao rezultat inhibicije lučenja somatostatina (hormona koji blokira proizvodnju hormona rasta).
To rezultira pojačanim anaboličkim procesima, većom upotrebom aminokiselina za sintezu i smanjenom razgradnjom proteina.
TST Factor
Drugi kompleks sadržan u Somatodrolu su spojevi koji povećavaju razinu testosterona. Zahvaljujući njima moguće je prirodnim putem povećati koncentraciju hormona bez korištenja dopinga koji je u sportu zabranjen.
D-asparaginska kiselina (DAA)
To je aminokiselina proizvedena transformacijom L-asparaginske kiseline, koja se prirodno pojavljuje u hrani. Međutim, zapravo biste morali pojesti nekoliko kilograma mesa da biste barem u minimalnoj mjeri osjetili njegove učinke. Zato možete pronaći njegov čisti oblik u mnogim dodacima prehrani.
D-asparaginska kiselina je već dugi niz godina prepoznata kao prirodni stimulans lučenja testosterona, i predstavlja odličnu alternativu supstancama i metodama zabranjenim u sportu.
To čini tako što pomaže u proizvodnji luteinizirajućeg hormona koji stimulira Leydigove stanice testisa da proizvode više testosterona.
Cink
Ovaj element ubrzava zacjeljivanje rana, jača imunitet, njeguje kožu, kosu i nokte, sudjeluje u metabolizmu masti, bjelančevina i ugljikohidrata te povećava intelektualnu sposobnost.
O njegovoj važnosti za održavanje odgovarajuće razine testosterona također se govori već dugi niz godina.
Primjećeno je da muškarci koji imaju nizak unos cinka također imaju nisku razinu testosterona, tako da je definitivno dobar dodatak svakom pojačivaču testosterona.
Dokazano je da cink može poboljšati razinu testosterona za 50% u samo 6 mjeseci, no većina nas ga ne unosi dovoljno putem prehrane.
FatReduction Matrix
Posljednji kompleks sadržan u Somatodrolu namijenjen je intenziviranju procesa koji dovode do sagorijevanja masti. Kombinacija ovih spojeva trebala bi jamčiti brzi gubitak masnog tkiva, zahvaljujući čemu će mišići postati vidljiviji i ljepše definirani.
Kajenski papar
Dobiva se od ljutih papričica (cayenne), koje se osuše i potom samelju. Jedan od njenih prirodnih sastojaka je kapsaicin koji je zaslužan za karakterističan ljuti okus paprike.
Kajenski papar intenzivira metabolizam i pojačava termogenezu, što rezultira pojačanim oslobađanjem topline. Kako bi nadoknadio gubitke, tijelo počinje sagorijevati vlastite rezerve, uglavnom iz masnog tkiva.
Guarana
Ova biljka sadrži kofein koji djeluje stimulativno, smanjuje umor i poboljšava koncentraciju. Guarana ima i učinak na mršavljenje, iako nije do kraja istraženo koliko.
Najvjerojatnije, kao i kajenski papar, uzrokuje povećanje tjelesne temperature, što je povezano s većim utroškom energije.
Bezvodni kofein
Treba imati na umu da se kofein iz guarane apsorbira relativno sporo, iako se njegova veća koncentracija u krvi zadržava dulje vrijeme. Međutim, ne uzrokuje nagli porast energije i ima nešto blaže djelovanje od kofeina iz drugih izvora.
Iz tog razloga, Somatodrol je obogaćen dodatnim spojem – bezvodnim kofeinom. Dobiva se kao rezultat procesa koji dovode do dehidracije tipičnog kofeina. To rezultira koncentratom koji sadrži samo 0,5% vode.
Mnoga su istraživanja dokazala utjecaj kofeina na intenziviranje termogeneze i povećanje količine oslobođene energije.
Neki također ističu da kao rezultat njegovog djelovanja tijelo najprije koristi mast za metaboličke procese, a štiti zalihe bjelančevina i ugljikohidrata. Zahvaljujući tome, mišići ne gube svoju snagu i masu.
Vitamini B3, B6 i B12
Skupina vitamina B sudjeluje u metabolizmu ugljikohidrata, bjelančevina i masti. Sudjeluju više od 300 enzimatskih procesa u tijelu, te su kao takvi vrlo važni za dobro zdravlje.
Vitamin B6 uključen je u sintezu neurotransmitera poput serotonina i dopamina, koji mogu utjecati na raspoloženje i razinu energije.
Također igra ulogu u regulaciji razine testosterona. Odgovarajuće razine B6 mogu podržati zdravu proizvodnju testosterona.
Vitamin B12 neophodan je za stvaranje crvenih krvnih stanica i rad živaca. Može podržati energetski metabolizam, što neizravno utječe na sagorijevanje masti i ukupnu razinu energije.
Svi ovi sastojci imaju kliničku potporu, a studije dokazuju kako povećavaju vašu energiju i izdržljivost, jačaju vaš libido i seksualni nagon, podupiru rast mišića, pretvaraju masnoću u energiju i smanjuju razinu stresa.
Probolan 50 Testosteron Booster
Probolan 50 je prirodni preparat koji koriste bodybuilderi radi poboljšanja mišićne mase, energije i izdržljivosti.
Namijenjen je kako početnicima tako i iskusnim sportašima koji žele poboljšati učinkovitost treninga i postignuća u teretani.
Moje Probolan 50 iskustvo
Kada sam počeo koristiti Probolan 50, bio sam skeptičan, ali već nakon jednog tjedna primijetio sam povećanje razine energije. Osjećao sam se puno aktivnije i motiviranije za odlazak u teretanu.
Pravi učinak ovog dodatka počeo se pokazivati nakon otprilike mjesec dana redovite uporabe kapsula. Osjećao sam se energičnije, fizički i mentalno snažnije tijekom treninga.
Do kraja trećeg mjeseca, primijetio sam smanjenje tjelesne masnoće i povećanje mišićne mase.
Tijekom tog perioda, vježbao sam 4 dana u tjednu, fokusirajući se isključivo na dizanje utega bez dodatnog kardio treninga ili vježbi za trbušne mišiće.
Iako nisam mjerio razinu testosterona prije i poslije korištenja Probolana 50, mogu potvrditi da sam iskusio brži rast mišića, više energije i ubrzan oporavak nakon treninga.
Baš kao i kod Somatodrola, moguće je platiti pouzećem, a postoji i garancija povrata novca. Njihova služba mi je isporučila proizvod na vrijeme, tj. za par dana.
Što se tiče nekih negativnih aspekata, primijetio sam da je cijena Probolana porasla za desetak eura nakon prijelaza Hrvatske na euro. Nisam siguran što je uzrokovalo to povećanje cijene, ali nije mi po volji.
Probolan 50 sastojci
Probolan 50 sadrži zaštićenu mješavinu prirodnih sastojaka koji su klinički testirani i odabrani za uključivanje u ovu formulu zbog svoje sposobnosti poboljšanja ukupnih sposobnosti vašeg tijela na optimalnu razinu.
Epihydroxetiolan-17-ester matrix
Ovaj spoj, poznat kao Epihydroxetiolan-17-ester matrix, služi kao prekursor testosterona i posjeduje anabolička svojstva.
Zaštićena mješavina sastojaka sadrži visoko koncentrirane saponin glikozide i uzrokuje prirodno ubrzanje lučenja testosterona bez ometanja normalne aktivnosti endokrinog sustava.
Tribulus Terrestris
Ekstrakt biljke Tribulus Terrestris poznat je po povećanju razine testosterona kod muškaraca.
Vjeruje se da Tribulus utječe na proizvodnju testosterona podizanjem razine luteinizirajućeg hormona kod muškaraca.
Druga teorija je da Tribulus izaziva sekundarni odgovor budući da smanjuje razinu glukoze u krvi.
Studija provedena u Litvi otkrila je da su sportaši koji su primili određenu dozu Tribulusa iskusili povećanu razinu testosterona unutar prvih 10 dana korištenja.
Kofein
Kofein je jednostavan element koji daje tijelu energiju. Zbog svoje sposobnosti da stimulira središnji živčani sustav, kofein može ubrzati metabolizam i sagorijevanje masti.
Kada se radi o fizičkoj aktivnosti, kofein može potaknuti korištenje masti kao izvora goriva, produžujući trajanje pohranjene glukoze u mišićima i moguće odgađajući umor mišića.
Svakodnevnom upotrebom preparata Probolan 50, izgradit ćete novu mišićnu masu dok ćete imati koristi od veće tjelesne snage, energije, izdržljivosti i mentalne odlučnosti da postignete svoje sportske ciljeve.
Testolan Testosteron Booster
Testolan je prirodni testosteron booster, čiji jedinstven sastav ga čini pogodnim za sve muškarce koji žele regulirati svoj endokrini sustav.
Uz jedinstvenu i snažnu formulu, Testolan obećava revoluciju u načinu na koji se muškarci nose s hormonalnim promjenama povezanima sa starenjem osiguravajući prirodni rast testosterona.
Moje Testolan iskustvo
I ovaj proizvod koristio sam 3 mjeseca, dvije kapsule dva puta dnevno (pakiranje ima 120 kapsula za cijeli mjesec).
U početku nisam primijetio gotovo nikakve promjene u prvih 2 tjedna. Međutim, nakon 15-ak dana primijetio sam da je umor koji sam prije imao nakon treninga skoro potpuno nestao.
Iznenadilo me koliko manje bole mišići nakon treninga. To mi je omogućilo podizanje većih utega i dulje treninge. Ovo je bio veliki napredak u smislu oporavka od vježbanja i treninga snage.
Lagat ću vam ako kažem da ćete nabaciti 10 kg mišića u mjesec dana i udvostručiti svoj osobni rekord na bench pressu iz jednog jednostavnog razloga: ovo nisu steroidi.
No, uz dobru prehranu i redovite treninge, uspio sam povećati svoju tjelesnu masu s 89 kg na 93 kg tijekom 3 mjeseca.
Tako da mogu sa sigurnošću reći da ovaj testosteron booster radi ono što treba raditi, i to ne samo za povećanje mišićne mase, već je također pozitivno utjecao na moj libido i raspoloženje.
Povrh toga, tijekom korištenja ovog dodatka, moja je partnerica zatrudnjela. Iako ne tvrdim da je Testolan izravni uzrok tome, to je bila sretna okolnost koju želim podijeliti s vama.
Jedini nedostatak koji želim spomenuti je da je moguće naručiti proizvod samo putem kreditne kartice. Nažalost, ne postoji opcija plaćanja pouzećem.
Također, web stranica nije prevedena na hrvatski jezik, ali ako govorite engleski, njemački ili talijanski, lako ćete se snaći.
Testolan je pokriven 90-dnevnim jamstvom povrata novca.
Testolan sastojci
Najveći dio onoga što Testolan čini kvalitetnim proizvodom je činjenica da sadrži istražene i klinički dokazane sastojke koji podržavaju sposobnost vašeg tijela da proizvodi testosteron.
Ispod su sastojci i ponešto o svakom od njih.
D-asparaginska kiselina
Glavni aktivni sastojak, D-asparaginska kiselina, pokazala se izvrsnom metodom povećanja proizvodnje lutenizirajućeg hormona (LH), koji zauzvrat djeluje na stimulaciju proizvodnje slobodnog testosterona.
Studije su pokazale da se u manje od dva tjedna LH, a samim time i testosteron, povećava za gotovo 50%.
Osim toga, šanse za pretreniranje mišića i poništavanje svih pozitivnih učinaka vježbanja uvelike su smanjene s prisutnošću ove aminokiseline.
Tribulus Terrestris
Tribulus sam već objasnio gore, samo ću ovdje dodati da ova biljka sadrži β-sitosterole, anaboličke steroide biljnog porijekla, koji uz trening i pravilnu prehranu povećavaju mišićnu masu.
Piskavica
Piskavica je biljka za koju se pokazalo da održava ravnomjernu razinu testosterona. Studije su također pokazale da piskavica ima antiestrogeni učinak, čime se izbjegava depresivni učinak estrogena na testosteron.
Osobito kako muškarci stare, dodatak piskavice u prehrani može pomoći u izbjegavanju simptoma poput gubitka energije, smanjene snage i većeg postotka tjelesne masti.
Korijen mace (ekstrakt)
Sastojak koji se koristi u tradicionalnoj medicini Peruanskih Indijanaca. Pripisuju mu se svojstva potpore i jačanja potencije. Izvor je mnogih esencijalnih aminokiselina, uključujući arginin, koji je jedna od glavnih komponenti u procesu stvaranja proteina.
Korejski crveni ginseng
Ginseng je sastojak koji se stotinama godina uspješno koristi u azijskoj medicini. Pokazuje pozitivni učinak na fizičku spremnost i izdržljivost te mentalnu izvedbu.
Doprinosi održavanju libida, suzbija osjećaj umora i podržava zdravlje imunološkog sustava.
Ashwagandha
Ashwagandha pomaže u izgradnji mišića i održavanju optimalne razine energije i vitalnosti. Osim toga, pripisuje joj se i da štiti tijelo od stresa, pridonosi održavanju pravilne mentalne aktivnosti i potiče zdrav san.
Ekstrakt sjemenki nara [40% elaginske kiseline]
Sjemenke nara bogate su antioksidansima i sadrže visoku razinu vitamina C koji pomaže u jačanju energije i metabolizma, kao i u poticanju cirkulacije.
Ekstrakt nara djeluje tako što povećava dotok krvi u tkiva, dopuštajući da više krvi dopre do mišića.
Fosfatidilserin
Komponenta koja je ključna u radu stanica. Neophodan je za pravilan rad moždanih stanica i može utjecati na smanjenje razine hormona stresa kortizola.
Vitamin E
Vitamin E jedan je od najvažnijih antioksidansa koji štiti stanice od oksidativnog stresa. Njegov nedostak može dovesti do umora, anemije i atrofije mišića.
Vitamin B6
Vitamin B6 doprinosi regulaciji hormonalne aktivnosti te smanjuje osjećaj umora i iscrpljenosti. Osim toga, pomaže u održavanju pravilnog metabolizma proteina i glikogena te podržava rad živčanog i imunološkog sustava.
Magnezij
Magnezij ima moć opuštanja mišića kontroliranjem razine kalcija koji može previše stimulirati živce. Bez dovoljno magnezija u tijelu, pretjerano stimulirani živci mogu preopteretiti mišiće, što često dovodi do pretjeranog umora, grčeva i boli.
Ovaj sastojak također je potreban kako bi mišićima pomogao pohraniti gorivo koje je korisno za njihov razvoj.
Cink
Cink je jedan od najvažnijih mikroelemenata u prehrani svakog muškarca zbog svoje sposobnosti održavanja normalne razine testosterona u krvi.
Osim toga, pomaže u održavanju plodnosti i reproduktivnih funkcija te održavanju pravilnih kognitivnih funkcija.
Selen
Selen pomaže pravilnom funkcioniranju štitnjače, žlijezde koja proizvodi hormone u ljudskom tijelu. Suplementacija selenom podržava funkciju imunološkog sustava i pridonosi pravilnom tijeku stvaranja sperme. Dodatno podržava zdravlje kose i noktiju.
Crni papar
Piperin sadržan u crnom papru primarno djeluje na povećanje bioraspoloživosti aktivnih sastojaka u Testolanu.
Drugim riječima, piperin sam po sebi ne čini ništa, već olakšava vašem tijelu da apsorbira druge sastojke kako biste dobili maksimalan učinak.
Na kraju još nekoliko redaka o testosteron boosterima kako bih razjasnio neke nedoumice ukoliko ih ima.
Što je testosteron booster?
Testosteron boosteri su dodaci prehrani koji imaju za cilj prirodno povećanje razine testosterona u tijelu.
Ovi dodaci ne uključuju sintetičku verziju testosterona. Umjesto toga, sadrže kombinaciju vitamina, minerala, biljnih ekstrakata i drugih prirodnih sastojaka koji su poznati po poticanju sinteze testosterona, poput cinka, Tribulusa i piskavice.
Stoga testosteron boosteri potiču sposobnost tijela da prirodno poveća proizvodnju vlastitog testosterona.
Testosteron booster: prednosti
Suplementi za povećanje razine testosterona popularni su među muškarcima koji žele prirodno poboljšati razinu testosterona ili ublažiti posljedice niskog testosterona. Ovdje su neke od potencijalnih prednosti korištenja testosteron boostera:
Poboljšana fizička izvedba
Testosteron boosteri poznati su po sposobnosti povećanja mišićne mase i snage. Istraživanja sugeriraju da povećane razine testosterona doprinose poboljšanoj sintezi mišićnih proteina i povećanom staničnom unosu aminokiselina, što može rezultirati poboljšanom fizičkom izvedbom.
Poboljšano raspoloženje i kognitivne funkcije
Niska razina testosterona povezana je s promjenama raspoloženja, depresijom i mentalnim umorom. Povećanje razine testosterona putem testosteron boostera može potencijalno poboljšati raspoloženje i kognitivne funkcije.
Povećan libido
Povećanje razine testosterona povezano je s pojačanim libidom. Istraživanja su pokazala da muškarci koji uzimaju testosteron boostere mogu doživjeti poboljšanu seksualnu funkciju, uključujući veću želju i bolju erektilnu funkciju.
Poboljšano zdravlje kardiovaskularnog sustava
Testosteron ima važnu ulogu u zdravlju kardiovaskularnog sustava. Nedostatak testosterona povezan je s povećanim rizikom od srčanih bolesti i moždanog udara. Testosteron booster može poboljšati zdravlje kardiovaskularnog sustava i smanjiti rizik od ovih bolesti.
Testosteron booster: učinkovitost
Učinkovitost testosteron boostera može varirati ovisno o proizvodu i pojedincu. Neki testosteron boosteri su učinkoviti, posebno oni koji sadrže sastojke s dokazanom znanstvenom podrškom.
Studije su pokazale da određeni sastojci, poput D-asparaginske kiseline, piskavice i cinka, mogu podržati razine testosterona, osobito kod osoba s nedostatkom ili niskim razinama.
Općenito, veća je vjerojatnost da će testosteron boosteri biti uspješni kod muškaraca s niskom razinom testosterona nego kod onih s normalnom ili visokom razinom.
Testosteron boosteri: sigurnost
Najpoznatiji testosteron boosteri na tržištu formulirani su od prirodnih sastojaka i općenito se smatraju sigurnima kada se koriste prema uputama.
Međutim, kao i kod svake tvari, testosteron boosteri mogu imati potencijalne nuspojave. Postoji rizik od alergijskih reakcija na biljne ekstrakte, nervoze kod osoba osjetljivih na kofein te moguće interakcije sa lijekovima.
Ipak, testosteron booster je sigurnija opcija od sintetičkih hormona ili steroida, koji su povezani s većim rizikom od srčanih bolesti, moždanog udara i drugih ozbiljnih zdravstvenih problema.
Sažetak
Testosteron booster može biti učinkovit alat za muškarce s niskim razinama testosterona ili za one koji žele optimizirati svoje hormone radi sportskih rezultata ili općeg zdravlja.
Međutim, nemojte na njih gledati kao na rješenje za sve svoje probleme. Iako nude primamljive prednosti poput poboljšane fizičke izvedbe, raspoloženja i libida, dolaze s određenim rizicima i mogućim nuspojavama.
Također, bez adekvatne prehrane i intenzivnih treninga, možda ćete primijetiti poboljšanja seksualnog života, ali je nemojte očekivati izgradnju novih mišića i povećanje snage samo uz upotrebu ovih dodataka.
Odluka o korištenju pojačivača testosterona zahtijeva uravnoteženu perspektivu i temeljito istraživanje, a osobe s postojećim zdravstvenim problemima trebaju pristupiti testosteron boosterima s posebnim oprezom.
